Incessante , possente, ….affascinante il ritmo veloce . Poco più di 60 minuti di sforzo intenso attraversando le sensazioni uniche del
triathlon .
triathlon .
L’acqua fresca ti regala un deciso e brusco risveglio. Pochi minuti e già sei impegnato a lottare in una tonnara di
braccia , gambe …corpi che cercano un piccolo fazzoletto di acqua libero per
creare il proprio ritmo dando regolarità a respirazione, bracciata
riportando il cuore a livelli più
tranquilli e comunque lontano dalla
gola.
braccia , gambe …corpi che cercano un piccolo fazzoletto di acqua libero per
creare il proprio ritmo dando regolarità a respirazione, bracciata
riportando il cuore a livelli più
tranquilli e comunque lontano dalla
gola.
L’affanno torna negli ultimi metri accentuandosi ancor più
nella zona cambio, ma è già diverso, ora puoi respirare a piacimento .
Tutto concentrato nel minor tempo
possibile , poche azioni schematiche, un ordine ben preciso senza neanche pensare …..automatismi.
nella zona cambio, ma è già diverso, ora puoi respirare a piacimento .
Tutto concentrato nel minor tempo
possibile , poche azioni schematiche, un ordine ben preciso senza neanche pensare …..automatismi.
La corsa verso l’uscita accompagnano il proprio mezzo
ciclistico tenendolo delicatamente dalla sella .
ciclistico tenendolo delicatamente dalla sella .
La linea gialla ….. in “groppa” , piedi nelle scarpe già in
posizione orizzontale grazie al sapiente uso degli elastici. Via verso al carosello ciclistico che ti , mi,
schianterà le gambe .
posizione orizzontale grazie al sapiente uso degli elastici. Via verso al carosello ciclistico che ti , mi,
schianterà le gambe .
Non piove , dalle 9 non ha più ripreso e la strada ha avuto
il tempo di asciugarsi .
il tempo di asciugarsi .
Gambe “imbombite” , cuore in affanno , mi sfilano un paio .
-vieni , mi invita il
secondo, mi attacco , gli do anche il
cambio ma quando ripassa non lo tengo .
secondo, mi attacco , gli do anche il
cambio ma quando ripassa non lo tengo .
Si posiziona 20 metri avanti raggiungendo un paio di ciclisti …..rimangono
lì.
lì.
–
Dai Andrea,
spinge la mente , -dai
Dai Andrea,
spinge la mente , -dai
Richiesta di sforzo esaudita , mi avvicino e sfruttando un
po’ la frenata ritardata all’ingresso
della curva, mi attacco a quello che si
è già trasformato in un gruppetto . Farò
il mio dovere , non ho la faccia tosta di stare sempre dietro, cercando il più possibile di non passare
oltre.
po’ la frenata ritardata all’ingresso
della curva, mi attacco a quello che si
è già trasformato in un gruppetto . Farò
il mio dovere , non ho la faccia tosta di stare sempre dietro, cercando il più possibile di non passare
oltre.
20 km di sofferenza per me , quelle velocità sono alte e
sopratutto soffro i cambi ritmo, le sparate di qualche ciclista. Resisto mentre pian piano recuperiamo e raggiungiamo
il primo gruppo.
sopratutto soffro i cambi ritmo, le sparate di qualche ciclista. Resisto mentre pian piano recuperiamo e raggiungiamo
il primo gruppo.
Mi porto tra i primi per affrontare la zona cambio senza rimanere intruppato .
Riscattano gli automatismi, più semplice e veloce il T2 ma sempre e comunque propenso nel perdere meno
secondi possibili . Si schizza fuori come dardi scoccati da un arco lanciandosi
nella corsa . 5 km furibondi su uno sterrato ondulato . Cuore in gola dal primo all’ultimo, respiro già con la bocca nonostante l’uso del
mio dilatatore nasale Dan-Air (per i
miracoli rivolgersi più in alto) .
secondi possibili . Si schizza fuori come dardi scoccati da un arco lanciandosi
nella corsa . 5 km furibondi su uno sterrato ondulato . Cuore in gola dal primo all’ultimo, respiro già con la bocca nonostante l’uso del
mio dilatatore nasale Dan-Air (per i
miracoli rivolgersi più in alto) .
C’è la magia, sento
il fisico , lo respiro , lo vivo.
il fisico , lo respiro , lo vivo.
Gli chiedo di più quando ho già la sensazione di essere oltre, percepisco una chiara risposta.
Un ritmo veloce, potente , la sensazione muscolare delle
gambe che spingono , leggerezza e
rotondità di movimento mi accompagnano
mentre gli occhi mettono nel mirino prima lui e poi l’altro. Sorpassi ,
lotte tattiche psicologiche ….. uno
spettacolo .
gambe che spingono , leggerezza e
rotondità di movimento mi accompagnano
mentre gli occhi mettono nel mirino prima lui e poi l’altro. Sorpassi ,
lotte tattiche psicologiche ….. uno
spettacolo .
Vado forte*** e la
sensazione che ne scaturisce è a dir poco fantastica . E’ un misto di
sentire/vivere il proprio fisico avvolta da sensazioni , da rumori
che ti entrano dentro accompagnandoti , dandoti il ritmo …..il leggero
ma sicuro appoggio del piede, la cadenzato
del respiro , l’aria che scivola nel tuo
viso incanalandosi nelle orecchie regalandoti quella sensazione di velocità, la vista del tuo passo disteso fluido è una
conferma come lo è l’arco di finisher
che passo dopo passo si avvicina .
sensazione che ne scaturisce è a dir poco fantastica . E’ un misto di
sentire/vivere il proprio fisico avvolta da sensazioni , da rumori
che ti entrano dentro accompagnandoti , dandoti il ritmo …..il leggero
ma sicuro appoggio del piede, la cadenzato
del respiro , l’aria che scivola nel tuo
viso incanalandosi nelle orecchie regalandoti quella sensazione di velocità, la vista del tuo passo disteso fluido è una
conferma come lo è l’arco di finisher
che passo dopo passo si avvicina .
Mi stupisco sempre del “ riazzerare” , di come la fatica (per
me molta) accusata nella frazione
ciclistica possa magicamente sparire
dopo pochi passi di corsa …..seppellita dalle sensazioni podistiche .
me molta) accusata nella frazione
ciclistica possa magicamente sparire
dopo pochi passi di corsa …..seppellita dalle sensazioni podistiche .
Il duello con un avversario
si risolve nelle ultime centinaia
di metri a suo favore …. Onore a lui ….. l’arrivo tra gli applausi della gente,
la voce del Daddo-cronista, che annuncia
il mio nome, sanciscono il momento in cui la tensione può scemare lasciando la
possibilità ai muscoli di rilassarsi mentre il respiro si impegna nel rientrare
nei ranghi della normalità .
si risolve nelle ultime centinaia
di metri a suo favore …. Onore a lui ….. l’arrivo tra gli applausi della gente,
la voce del Daddo-cronista, che annuncia
il mio nome, sanciscono il momento in cui la tensione può scemare lasciando la
possibilità ai muscoli di rilassarsi mentre il respiro si impegna nel rientrare
nei ranghi della normalità .
Il sorriso , i complimenti vicendevoli con i compagni di squadra e la
mia figura di burlone è già tornata ad essere protagonista .
mia figura di burlone è già tornata ad essere protagonista .
1h 02’ 04” , credo di non aver mai raggiunto certi ritmi. Pur riconoscendo e sentendomi addosso unostato di forma invidiabile mi sorprendo positivamente
La bellezza di saltare da una competizione sprint ad una
sulla lunga distanza e viceversa senza avere impatti mentali e riuscendo bene in entrambe , pur essendo completamente agli antipodi, mi da una grande
forza.
sulla lunga distanza e viceversa senza avere impatti mentali e riuscendo bene in entrambe , pur essendo completamente agli antipodi, mi da una grande
forza.
Muscoli bianchi …muscoli rossi …..forse rosa ? J
E’ respirare
soddisfazione , viversi,
mantenere la sete .
soddisfazione , viversi,
mantenere la sete .
Ma c’è ancora la ciliegina sulla torta da mangiare .
I Campionati Italiani a squadre, un momento di aggregazione ….. diverso da una
classica trasferta .
classica trasferta .
Uniscono in un modo molto più forte , donano complicità di
sforzo, strategia, aiuto tra compagni di squadra oltre che ad uno spirito di
squadra molto più forte.
sforzo, strategia, aiuto tra compagni di squadra oltre che ad uno spirito di
squadra molto più forte.
E’ un occasione per stare insieme, per trovarsi allegramente
tutti attorno allo stesso tavolo di un osteria che, in questo caso , non ha il
classico menù da atleti , ma che alla
fine viste le distanze brevi della gara
non crea difficoltà…… per
essere squadra e, lo dico con
soddisfazione, ci siamo riusciti molto
bene .
tutti attorno allo stesso tavolo di un osteria che, in questo caso , non ha il
classico menù da atleti , ma che alla
fine viste le distanze brevi della gara
non crea difficoltà…… per
essere squadra e, lo dico con
soddisfazione, ci siamo riusciti molto
bene .
Dispiace per chi non ha capito , per chi mi…. mo…. ma…… ecc. ecc. ma si sono persi un grande week end oltre a non aver pensato (non generalizzo )
che ogni tanto lo sforzo va fatto anche per la squadra che nel corso dell’anno
si impegna per dare/fare qualcosa per gli atleti .
che ogni tanto lo sforzo va fatto anche per la squadra che nel corso dell’anno
si impegna per dare/fare qualcosa per gli atleti .
Domenica piove , ma non
come sabato , piove ininterrottamente ; temperatura leggermente più calda ma preferivo Sabato.
come sabato , piove ininterrottamente ; temperatura leggermente più calda ma preferivo Sabato.
4 le squadre in
partenza :
partenza :
Staffetta P greco x
3,14 : Pavani/Lazzarini/Assirelli/Rinaldi
3,14 : Pavani/Lazzarini/Assirelli/Rinaldi
Squadra 7 bis : Cremonini/Novali/Imbriani/Di Giorgio
Squadra 13,7 : Gottarelli/Paladini/Cesari
Semprini/Dirani/Fusconi
Semprini/Dirani/Fusconi
Squadra 28 : Piemonti/Maroni/Grenzi
Sono nella squadra di punta che, nonostante le minacce del
Sig. Fusconi in pre partenza, non si
scompone mantenendo una sicurezza di
ruolo invidiabile.
Sig. Fusconi in pre partenza, non si
scompone mantenendo una sicurezza di
ruolo invidiabile.
E’ molto equilibrata e
ha una tattica ben precisa :
ha una tattica ben precisa :
Nuoto : l’importante è fare un punto di riferimento per
Imbriani se no va a zonzo per il lago .
Imbriani se no va a zonzo per il lago .
Crema chiede di avvantaggiarsi perché ha la zona cambio
lenta e deve mettersi i calzini
lenta e deve mettersi i calzini
Novali dice che lui
anticiperà tutti perché vuole tentare il record del mondo ed inoltre in zona
cambio si vede vestire a cipolla 7 strati perché è freddo
anticiperà tutti perché vuole tentare il record del mondo ed inoltre in zona
cambio si vede vestire a cipolla 7 strati perché è freddo
Pronti via , Novali e Crema davanti , imbriani ed io dietro
con lui esterno .
con lui esterno .
Imbria parte a razzo staccandomi di un intero corpo nei
primi 100 metri poi si impianta prima
della boa dei 200 metri scarsi nella quale lo passo all’interno.
primi 100 metri poi si impianta prima
della boa dei 200 metri scarsi nella quale lo passo all’interno.
Lo attendiamo io e Cremonini a qualche metro di distanza fino alla penultima boa quando avrà la strada segnata dalla squadra dei Los
Tigres che lo ha raggiunto .
Tigres che lo ha raggiunto .
Bici : sotto l’acqua battente
e asfalto ben annaffiato . Tira Novali per tutti e 20 i km . Noi gli facciamo
da freno evitando una media oraria imbarazzante
. Ogni tanto gli diamo un urlo per
evitare che scappi . Tutti e tre gli uomini in scia bevono litri di acqua
alzati dalle ruote altrui. Cremonini riesce a far cadere la catena dopo lo strappo in salita, come non è ancora
chiaro, lasciamo un minuto e oltre agli avversari ma poi ci ributtiamo giù pedalando ancora più
forte. Negli ultimi km ho l’opportunità di trovar da dire con un atleta
solitario perso da un’altra squadra per l’insano e on corretto visio di inserirsi
nella nostra.
e asfalto ben annaffiato . Tira Novali per tutti e 20 i km . Noi gli facciamo
da freno evitando una media oraria imbarazzante
. Ogni tanto gli diamo un urlo per
evitare che scappi . Tutti e tre gli uomini in scia bevono litri di acqua
alzati dalle ruote altrui. Cremonini riesce a far cadere la catena dopo lo strappo in salita, come non è ancora
chiaro, lasciamo un minuto e oltre agli avversari ma poi ci ributtiamo giù pedalando ancora più
forte. Negli ultimi km ho l’opportunità di trovar da dire con un atleta
solitario perso da un’altra squadra per l’insano e on corretto visio di inserirsi
nella nostra.
–
togliti dal mezzo, non puoi, non sei del nostro team
togliti dal mezzo, non puoi, non sei del nostro team
Con me non proferiva parola, faceva finta di niente per poi
lamentarsi con Cremonini
lamentarsi con Cremonini
–
Lui lascia il buco
Lui lascia il buco
–
…ma cazzo te ne frega ….porca troia
…ma cazzo te ne frega ….porca troia
Corsa: Novali compiuto il suo dovere si ferma in modo da non mostrare le carenze podistiche
(dolore al tallone ) mentre il trio
restante produce una prestazione maxi nella frazione divenuta quasi un trail.
(dolore al tallone ) mentre il trio
restante produce una prestazione maxi nella frazione divenuta quasi un trail.
La pioggia , il freddo
alla fine (come sempre capita) donano quel tocco in più alla competizione mentre il
percorso sterrato reso fangoso dalla pioggia è stato (parere personale)
la vera ciliegina sulla torta.
alla fine (come sempre capita) donano quel tocco in più alla competizione mentre il
percorso sterrato reso fangoso dalla pioggia è stato (parere personale)
la vera ciliegina sulla torta.
1h 06’ 12” … forte
viste le condizioni e la caduta della
catena alla quale però non ci
attacchiamo .
viste le condizioni e la caduta della
catena alla quale però non ci
attacchiamo .
Soddisfazione , sorrisi , prese in giro tra squadre , pranzo sotto al tendone , doccia e via ognuno
verso la propria strada.
verso la propria strada.
Un caffè e le classifiche esposte chiudono lo splendido week
end Surfing Shop di Lovadina
end Surfing Shop di Lovadina
Squadra 7 bis 58°
assoluta
assoluta
Squadra 13,7 78°
assoluta
assoluta
Squadra 142 142°
assoluta
assoluta
Staffetta squalificata per disattenzione di un atleta
che manterremo segreto ma anche no Rinaldi Matteo
che manterremo segreto ma anche no Rinaldi Matteo
Il sorriso è sulla bocca di tutti mentre dentro c’è qualcosa
di più
di più
Da Lovadina è tutto
Per il Surfing Shop Triathlon
Andrea Pelo di Giorgio ……Tana Liberi Tutti
Ps: si ringraziano Anna Salmi , il Sig, Rinaldi, la Sig. Semprini, Barbara Grenzi, Massimiliano Conti , moglie e figlia
Valentina per la preziosa collaborazione/partecipazione alla festa
Surfing Shop
Valentina per la preziosa collaborazione/partecipazione alla festa
Surfing Shop
Ps2: un sorriso all’impiegata della piscina che dopo avermi
chiesto numero , nome e congome ha scritto sul registro 333 Mezzo Diavolo
chiesto numero , nome e congome ha scritto sul registro 333 Mezzo Diavolo
*** forte : unità di misura personale
