Ho deciso , parto a quel ritmo lì
Non ho molto sulle gambe , non so se 4 o 5 settimane di lavoro
Due giusto per rientrare nel movimento evitando la distruzione del lavoro fatto dal laser Jag
Una intensa chilometricamente nella quale ho raggiunto 97 km con un 30 km improvvisato alla Valli e Pinete
Due con un chilometraggio ridotto ma ritmi più allegri
Nessun lavoro specifico se non quello di correre in progressione ed ascoltare le sensazioni del mentre e le (peggiori) reazioni del dopo
Mantenere il giusto (forse) equilibrio
Domenica la prova “ritmo” all’impegnativa (collinare) mezza maratona di primavera nel riminese
poi l’equazione :
– Se ho fatto quel ritmo lì per 21 km tenendo, in pianura, quel passo lì , vuoi che per 42 km non riesca a tenere quel ritmo più lento là ?
Il pensiero non fa una piega ……. meglio dire ne fa solo una
- è un pensiero e ,per quanto la matematica e la teoria non siano sbagliate, i km mancanti si faranno sicuramente sentire Da grande sognatore e voglioso di emozioni voglio pensare che potrebbe esserci la possibilità di estrarre il famoso coniglio dal cilindro
Che senso avrebbe farlo se non partissi a quel ritmo lì ? 🙂
Nessun record in testa, nessuna prestazione olimpionica, è già una vittoria esserci
Solo un piccolo obiettivo per sentire forte il sapore della sfida.
#RoadToRome ……… mi piace così.
andrea pelo di giorgio RUNNER SOLIDALE
domani arriva sempre
Ringrazio tutti coloro che mi hanno sostenuto donando direttamente alla mia raccolta fondi piuttosto che iscrivendosi alla maratona, alla 5 km for Fun o più semplicemente amplificando la mia azione a tutt’ora ancora attiva e bisognosa di aiuti
Grazie ad Amref Italia Onlus
